Nos cours de Taiji Quan s’adressent à tous les âges et à tous les niveaux de pratiques (débutants ou avancés).

Planning des cours à Blagnac

JoursHorairesActivitésEnseignants
Lundi 18:30 à 19:45 TAIJI ARMES
Jean-Jacques
  19:45 à 21:00 TAIJI QUAN CHEN Jean-Jacques
Mardi 10:00 à 11:00 TAIJI QUAN du MATIN Annie
  12:30 à 13:30 TAIJI QUAN STYLE YANG Katy
  18:15 à 19:30 TAIJI QUAN STYLE YANG Katy
Mercredi 12:30 à 13:30 TAIJI QUAN STYLE CHEN Jean-Jacques
  18:15 à 19:45 WU SHU - TAIJI MARTIAL Jean-Jacques
  19:45 à 21:00 TAIJI QUAN STYLE YANG Jean-Jacques
Jeudi 10:00 à 11:00 TAIJI QUAN du MATIN Annie
  12:30 à 13:30 TAIJI QUAN STYLE YANG Katy
  18:30 à 19:45 TAIJI QUAN STYLE CHEN Jean-Jacques
  19:45 à 21:00 TAIJI QUAN STYLE YANG Jean-Jacques
Vendredi 12:30 à 13:30 TAIJI QUAN STYLE CHEN Jean-Jacques
  16:00 à 17:00 TAIJI QUAN STYLE CHEN Jean-Jacques
  17:15 à 18:15 TUI SHOU Jean-Jacques
  18:30 à 19:45 TAIJI QUAN STYLE YANG Jean-Jacques
  19:45 à 21:15 WU SHU - XING YI QUAN Stéphane

Présentation du Style Yang

 Le style Yang est le style le plus répandu dans le monde. Ce sont les descendants du patriarche Yang Luchan (18ème et 19ème siècle), notamment son petit fils Yang Chengfu qui a permit ce grand développement. Il a rendu le style plus accessible et plus attrayant pour le plus grand nombre. D'une boxe très martiale du temps de Yang Luchen surnommé Yang Wudi, Yang l'invincible, il a su dégager les vertus prophylactiques de cette discipline douce. Les mouvements lents et fluides facilitent un bon ancrage au sol, une synergie des hémisphères gauche et droit du cerveau, liant la précision à la rondeur et à la grâce. L'énergie et le sang circulent de mieux en mieux favorisant ainsi un mieux être et une meilleure santé...

Présentation du Style Chen

 Le style Chen est le style de la famille Chen avec son patriarche Chen Wanting (17ème siècle). Le style Chen est le style originel. C'est à partir de Chen Changxing (18ème-19ème siècle) que l'art martial de la famille est enseigné à un étranger et ce dernier n'est autre que Yang Luchan. Le style Chen se caractérise par des postures plus basses avec des grandes ouvertures de hanches. Les mouvements sont fluides mais n'obéissent pas à la même lenteur que pour le style Yang. Au sein de la pratique calme émergent des mouvements explosifs appelés Fa Jing. Les mouvements du style Chen sont fortement spiralés entraînant peu à peu de robustes liaisons articulaires. Ce style convient aux personnes ayant une bonne condition physique mais qui souhaitent approfondir la pratique du Taiji Quan dans toutes ses dimensions ...

Les cours du mardi et jeudi matin de 10h à 11h

Ces cours font l'object d'un paiement séparé et se composent d'exercices énergétiques variés orientés santé : Qi Gong, Ji Beng Gong et Taiji Quan. Ces cours conviennent parfaitement aux personnes qui disposent de temps en matinée, notamment celles et ceux qui sont à la retraite.

Contactez l'enseignante Annie Tropis pour en savoir plus.

Le Taiji Martial

Voir la page de l'activité Taiji Quan Martial.

Approfondir l'activité

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