DVD Tai Chi Chuan
TAIJI QUAN : Tui Shou Vol. 3
Étude des poussées de mains
Principes fondamentaux
Pas fixes - Ding Bu
Les 4 Portes (四门) et Da Lü (大捋)
Ding Bu (定步) et Huo Bu (活步)
Extrait du DVD
Présentation du DVD
L'art ou le jeu des poussées de mains, appelées Tui Shou en chinois, est un outil majeur dans la pratique du Taiji Quan quelque soit le style.
Les Tui Shou se pratiquent avec un partenaire et permettent de vérifier nos progrès dans les domaines du renforcement tendino-musculaire, de l'enracinement, de la correction posturale, du relâchement des tensions parasites, de la fluidité des mouvements, des facultés d'adaptation, de présence, d'attention, d'écoute et de sensibilité. Ils nous apprennent aussi à ne pas nous laisser gouverner par nos émotions.
Ce troisième volume vous fait entrer dans des niveaux supérieurs à travers des exercices codifiés de Tui Shou en « pas fixes - Ding Bu » et « pas mobile - Huo Bu ». Nous abordons l'exercice des 4 portes ou 4 forces fondamentales du Taiji Quan (Peng, Lu, Ji, An) en pas fixes et pas mobiles. De nombreuses explications et mises en pratique sont développées. Le Da Lü ou « grand repliment » nous fait entrer dans les 4 autres forces fondamentales (Cai, Lie, Zhou, Kao).
Vous retrouverez en Bonus Maître Ding Dahong et Jean-Jacques Galinier qui reprennent l'ensemble des exercices essentiels du DVD. Vous découvrirez également quelques clés pour améliorer l'art des poussées de mains libres en préparation du prochain volume.
Enseignants
Jean-Jacques Galinier étudie, pratique et recherche dans les arts martiaux internes chinois (Taji Quan, Xing Yi Quan et Bagua Zhang) depuis 1982.
Il devient disciple de Maître Ding Dahong en 2006. Ce dernier le fait reconnaître auprès de l'état chinois comme Ming Shi (certificat, Zheng Shu), soit un Maître renommé de Taiji Quan, la plus haute distinction délivrée à un occidental à ce jour.
Récompenses Jean-Jacques Galinier : 4 médailles d'or en Chine en octobre 2004 au tournoi international de Wushu traditionnel à Qingdao en Taji Quan style Yang, Taiji au sabre, Taiji à l'épée, Bagua Zhang et une médaille d'argent en Taiji Quan style Chen.
En Octobre 2008, il finit troisième en Tui Shou, au championnat du Monde de Taiji Quan à Taiwan (Taipei), dans la catégorie des moins de 85 Kg et la même année, deuxième au championnat d’Europe en Suède, dans la même catégorie.
Réalisation DVD David Boudaille : enseignant le Taiji Quan style Yang et Chen ainsi que le Qi Gong et la relaxation, il réalise des vidéos pédagogiques sur les arts martiaux chinois sous la coordination de Maître Jean-Jacques Galinier.
Les différents enseignants présents dans cette vidéo sont membres du groupement Fa Taiji - www.fataiji.fr - crée par Jean-Jacques Galinier.
https:/www.youtube.com/watch?v=Yns0MTGKrTs
Caractéristiques de la Vidéo
État : Neuf
Format : DVD
Zone : PAL toutes zones
Langues : Français
Durée : 106 minutes
Editeur: FA MEDIA 94 Rue de Bordebasse 31700 Blagnac, France
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